Você curte fazer corridas e caminhadas ao ar livre mas vira e mexe não sabe como manter a rotina com os filhos pequenos? Então chegou a hora de você pensar em comprar um carrinho de corrida. As meninas da Juice Cool Hunting investigaram a rotina entre os pais europeus e contam mais sobre ela.

Já bastante populares há quase uma década na Europa e nos Estados Unidos, há opções disponíveis no mercado que vão desde modelos para esportistas esporádicos até aqueles adequados a rotina dos super atletas, todas com adaptabilidade para o uso do carrinho normalmente no dia a dia. Os carrinhos são equipados com uma roda frontal que por exemplo, pode adequar a rotação para o ritmo da corrida ou caminhada. Outro fator a ser considerado é o ajuste de altura da alça condutora e até mesmo opções com sistema manual de frenagem e acessórios extras, tudo para deixar a posição do condutor e da criança o mais confortável possível. 

Pra quem nunca experimentou esse tipo de “esporte acompanhado” a dica é procurar um personal trainer para montar um bom plano de exercícios para que o mesmo não seja feito de maneira errada, além de outros pontos importantes para que tanto os pais quanto as crianças aproveitem o momento, uma opção perfeita para manter a rotina saudável e incluir os pequenos nela estimulando a cultura do esporte e bem estar desde cedo.