Yoga para crianças é uma ideia que me faz vibrar. Percebo bem como os pequenos se fortalecem emocionalmente com a prática, desenvolvendo autocontrole e a autoconsciência corporal e emocional e descobrindo o poder da concentração. Algo semelhante ao que captamos nesse vídeo de pilates com os pequenos. Mas sempre me chamou a atenção a energia demandada para manter a galerinha bem atenta nas aulas. Até que descobri o projeto Yoga com Histórias e fiquei maravilhada. Idealizado pelo professor João Soares, a iniciativa uniu à atividade o mundo mágico das histórias de ficção. 

A ideia, como diz Soares em entrevista à jornalista Marina Lopes, do portal Porvir, é conseguir "falar a língua do inconsciente das crianças". Ao lado da pedagoga Rosa Muniz, ele estimula as crianças a projetarem suas emoções e sensações a partir das vivências dos personagens. Durante as aulas, as histórias trabalham temas ligados a uma série de sentimentos, como medo, raiva e superação. 

“Nós tentamos trazer essa colocação do yoga, que olha para cada pessoa como um ser especial. Na minha opinião, uma aula tradicional não funcionaria com essa faixa etária. Com as histórias, trabalhamos com questões simbólicas que envolvem os seus medos e emoções”, explica.

Além de oferecer momentos de relaxamento e tranquilidade associado ao lúdico, o projeto tem também o intuito de proporcionar um reencontro com o corpo. João explica que, com o uso frequente das tecnologias, as crianças têm perdido cada vez mais a motivação para usar o próprio corpo livremente.

"Com o passar do tempo, as crianças começam a perder a sua inteligência corporal. Elas param de subir em árvores, correr e brincar. Já não exploram mais todos os movimentos e possibilidades que o corpo oferece", diz Soares.

Para viabilizar os custos do projeto, João e Rosa criaram uma campanha de financiamento coletivo na plataforma Catarse. O objetivo é levantar R$ 280 mil para apoiar nos gastos com a produção. Clique aqui para conhecer melhor a iniciativa e acessar o conteúdo oferecido pelo projeto, como artigos, depoimentos de famílias que testaram a ação e materiais de inspiração sobre os benefícios do yoga na infância.